怎样投篮球才能投进

正确的姿势是基础

投篮的基础是正确的姿势。一个稳定的姿势可以帮助你更好地掌握投篮的技巧，也可以使你的投篮更加准确。正确的姿势包括站姿、手臂姿势和目视动作。站姿应该是平脚站在三分线上，双脚肩宽；手臂应该伸直，手掌撑住球，手肘应保持在手腕下面，手指弯曲，表现出一个"U "形；在投篮的过程中，你要紧盯着篮筐或篮板，判断出距离的长度，以保证投篮角度正确。

练习才能更上一层楼

投篮需要大量的练习,这是让你在比赛中使用这些技巧的重要中心。目标是训练投篮时投篮手势的发生性, 当您获得更多的训练,尤其是在不断地实践与实现的过程中，您的技能将会越来越强。在投篮之前，练习投篮位的站姿，这有助于加强肌肉的记忆,让你更加自然而然地掌握一些技巧,从而提高你的命中率。

控制好距离和力度

在投篮时，控制好距离和力度也是很重要的。如果距离很远，那么你需要用更多力量投篮，而距离较近则相反。另外，在投篮之前，要估算出投篮点到篮筐或篮板的距离，找准力度的调整和掌握，如果力度不足或者过大可能导致球投到篮筐或篮板上而落在了篮板外面。

专注并放松自己

在比赛中，专注并放松自己也是很重要的。在投篮之前，你要保持冷静。思路要清晰，一定不能分心。大脑需要能够做出快速判断，然后控制身体完成纠正动作，并让球投篮命中。同时，要放松身体，垂直冲击篮板，以此达到最大的投篮效果。

持之以恒继续练习

最后，持之以恒继续练习也是非常必要的。投篮需要不断地练习和艰辛的努力，不断地学习和实践技巧。这需要不断的努力和耐心。只有坚持不懈地练习, 才能提升自己的技能, 让你在场上发光发热。绝对不要放弃，多做练习并且不断地磨练自己的基本功, 才能成为一个卓越的得分手。