姚明哪条腿受伤

姚明受伤及其对职业生涯的影响

姚明被誉为中国篮球的象征，他带领中国男子篮球队多次参加奥运会、世界杯等国际赛事。在NBA联赛中，他作为第一位成功进入联盟的中国球员，曾效力于休斯顿火箭队多年。然而，姚明的职业生涯也伴随着不少伤病的阴影。其中，他最为人所熟知的一次受伤是哪条腿受伤呢？

左脚踝扭伤

2008年的全明星周末，姚明代表西部队出场，比赛进行到第二节，他因为意外扭伤了左脚踝。虽然当时没有受到很严重的伤害，但是姚明还是错过了几场比赛来进行康复和休息，随后才重返球场。不过，这次扭伤也预示着姚明未来几年受伤波折的开始。

左膝骨裂伤

2009年的季后赛首轮，姚明在与波特兰开拓者的比赛中受伤，左膝骨裂，结束了当赛季的比赛。此时，姚明才第二度参加季后赛。他的受伤无疑影响了球队的整体排名，火箭队最终止步于季后赛第二轮。姚明因此意识到自己需要更加关注身体健康问题，加强针对膝盖和脚踝的训练和保护。

左脚骨裂伤

2010年，姚明在与华盛顿奇才队的比赛中左脚再度受伤，左脚距离上一次的扭伤已经过去了两年。当时，姚明的表现非常出众，在场上已经得到了11分和9个篮板。但是，在比赛还剩下2分多钟时，姚明在一次防守中不幸落地时左脚再度骨裂。这次受伤让姚明错过了整个2010-2011赛季，也被认为是他职业生涯的转折点。

退役原因的多重因素

2011年，姚明宣布退役，正式结束11年的NBA征程。他的退役原因不仅仅是因为左脚骨折，还有年龄、家庭以及未来的职业生涯规划等多种因素。而且，左脚骨折对于姚明的身体已经造成了严重损害，甚至影响他的日常生活。因此，姚明选择退役是为进一步保护好自己的身体和健康。不过，相信这位中国篮球巨星的事迹将会激励更多的年轻人在篮球道路上努力前行。