全红婵多少斤
谁是全红婵？
全红婵，中国女子举重运动员，曾获得过奥运会金牌和世界举重锦标赛冠军。她最出名的成就是在2008年北京奥运会上，以76公斤级的成绩夺得金牌，创下了亚洲记录和奥运会纪录。
全红婵多少斤？
全红婵的体重与她运动员的身份密不可分。在比赛时，她的体重必须符合参赛规定，通常是按照赛事组别进行分类。根据不同级别的规定，全红婵的体重也不同，她的体重在比赛时可能在60公斤以上。
全红婵的训练和饮食
全红婵长期从事举重运动，她的训练强度非常大，每天要进行多次训练。此外，她还注重饮食的控制，在比赛期间也会进行严格的饮食控制。在奥运会期间，全红婵的饮食会更注重高蛋白、高热量的食物，以增加体力和力量。
全红婵的比赛经历
全红婵曾在2006年和2007年获得过世界举重锦标赛金牌。在2008年北京奥运会上，她成功夺得76公斤级别的金牌。2012年伦敦奥运会时，由于受伤未能获得奖牌。2016年里约奥运会时，全红婵表现出色，成功获得了一枚银牌。
全红婵的退役
2017年，全红婵宣布正式退役。此后，她开始在举重领域从事教练和评委的工作，为中国举重运动的发展做出自己的贡献。她的退役标志着一个传奇运动员的告别，但她的举重精神和奋斗精神将一直激励和启发着一代又一代的中国举重人。