马龙多高多重
马龙多高多重
马龙是中国乒乓球队的常青树，他凭借着出众的技术和不懈的训练在世界乒坛上屹立不倒，那么他的身高和体重究竟是多少呢？
身高和体重
马龙的身高是1.72米，体重在75-77公斤之间，这是他在比赛期间的体重，日常训练时可能会有所变动。虽然看起来不算高大，但是在乒乓球场上，身高并不是取胜的决定因素，技术和经验才是更重要的。
身材比例
马龙的身体比例匀称，身体比例是非常重要的，乒乓球运动需要上下肢的配合，所以身体均衡十分重要。马龙的上肢和下肢相对较短，但是运动能力和爆发力都非常强大，这也是他胜出的关键因素之一。
重心位置
马龙的重心位置非常低，这是他跑动时非常灵活的原因。在乒乓球场上，灵活度非常重要，因为每一个毫秒的时间都是成败的分水岭。因此，马龙在比赛中非常稳健且显得游刃有余。
训练方法
马龙在训练中非常刻苦，每天会进行两到三个小时的体能训练和技术训练。他的训练方法非常科学，包括了不同强度和种类的训练，例如重量训练、健身跑步、敏捷跑步、乒乓球练习等。他还有一套很高效的冷却和放松技巧，来保持身体状态和加速恢复。
总结
总之，马龙虽然身材不算高大，但是靠着技术和经验的积累，加上科学的训练方法，以及卓越的身体素质，成为了中国乒乓球队的领军人物，将这项运动推向了新的高度。
