马拉松跑全程是多少世界纪录

世界马拉松纪录

马拉松运动，是一项需要高度耐力和毅力的运动，全程长达42.195公里，同时也是一项非常具有挑战性的运动。那么，马拉松全程最快纪录是多少呢？本文将为您详细介绍马拉松世界纪录。

马拉松的起源

马拉松起源于公元前490年古希腊，据传故事讲，曾有一位名叫菲德吕普斯的信使传递了两个消息：他们的军队在马拉松战役中获胜，但他的同事菲洛尼古斯在战斗中阵亡。他在完成任务后疾奔37公里赶回雅典，将这两份消息传递给雅典人，最终因为过度疲劳而失去了生命。为了铭记他的功绩，今天的马拉松全程长为42.195公里。

马拉松世界纪录

在历史上，不断有人挑战自己，争夺马拉松最快全程纪录的头衔。自1967年开始纪录以来，一直在不停地更新。目前，最快的马拉松纪录由肯尼亚选手Eliud Kipchoge保持，2018年在柏林马拉松比赛中，他仅用2小时1分39秒的时间完成42.195公里全程，成为第一个跑进2小时2分钟的人。

肯尼亚长跑传统

肯尼亚一直以长跑运动员培养的出色而闻名于世，因为他们在高海拔地区生长，而高海拔区域的低氧环境让他们的身体能更好地吸收氧气。另外，许多当地的年轻人慕名而来，希望能够成为一名出色的长跑运动员。肯尼亚选手能够打破马拉松记录，正是这些因素的结果。

纪录更新的原因

马拉松纪录的不断更新是由于许多因素的结合，包括长跑技术的改进和训练方法的改良。此外，体能和素质也是很重要的因素。肌肉耐力、强健的心肺系统和长期训练都使马拉松选手能够跑得更快。最近的研究还表明，不同的装备，如轻质鞋子、氮气充气中底等，对马拉松跑步行为的改善也有帮助。

结论

马拉松是人类能够完成的最伟大的活动之一。马拉松运动员付出的努力和毅力是不可估量的。他们的成就在世界格外引人注目，谨以此文纪念，并对这项运动的未来充满期望。