很多人对护膝怎么穿戴才起作用，护膝怎么穿不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！
1、跟穿裤子 袜子一样套上之后 在膝盖上下会有粘贴固定的带子。
2、护膝一般是戴在外面的如果纯粹是跑步，髌骨带就可以了不是绑护膝的吗？。
本文【护膝怎么穿戴才起作用（护膝怎么穿）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
